Ky lloj terapie me nxehtësi përdor dritën infra të kuqe (një valë drite që nuk mund ta shohim me syrin e njeriut) për të ngrohur trupat tanë dhe për të gjeneruar një mori përfitimesh të supozuara shëndetësore. Ky lloj është zakonisht edhe nxehtësia e ambientit në një hapësirë të vogël të mbyllur, por ekziston edhe një teknologji e re që e sjell këtë dritë infra të kuqe më afër trupit tuaj në formën e një batanijeje. Ajo ka formën pothuajse si një çantë gjumi. Mund të shihni reklama për këto batanije saunash infra të kuqe që shfaqen në rrjetet tuaja sociale ose në shfletuesin e internetit. Nëse jeni kuriozë për to, vazhdoni të lexoni.
Dy pengesa të mëdha me të gjitha llojet e ekspozimit ndaj nxehtësisë terapeutike janë qasja dhe kostoja. Nëse nuk jeni anëtar i një palestre që ka një sauna tradicionale, dhomë me avull ose sauna me infra të kuqe, është e vështirë të përfitoni nga ky lloj terapie vazhdimisht. Batanija e saunës me infra të kuqe mund ta zgjidhë pjesën e aksesit të problemit, duke ju lejuar të keni një batanije në shtëpi - do të flasim për koston dhe karakteristikat e tjera në fund të këtij artikulli.
Por çfarë bën në të vërtetë nxehtësia për ju? A ia vlen të investoni në diçka të tillë ose në një anëtarësim në palestër për të pasur akses në terapinë me nxehtësi? Konkretisht, çfarë bën nxehtësia infra të kuqe? Dhe a ia vlejnë investimin batanijet e saunës infra të kuqe? A janë ato më të mira apo më të këqija se saunat që gjeni në palestër?
Le të përkufizojmë së pari se çfarë është një batanije sauna me infra të kuqe dhe cilat janë pretendimet në lidhje me përfitimet e saj. Pastaj, do të ndaj rreziqet dhe përfitimet e mundshme. Pas kësaj, do të prek disa nga produktet e disponueshme në treg.
Batanijet e saunës me infra të kuqe janë pajisje inovative dhe portative të projektuara për të imituar efektet e një seance saune me infra të kuqe. Batanijet e saunës me infra të kuqe funksionojnë duke përdorur fusha elektromagnetike për të stimuluar indet e gjalla [1]. Pika e tyre më e madhe e shitjes është lejimi i përdoruesve të shijojnë përfitimet e terapisë me nxehtësi me infra të kuqe në rehatinë e shtëpive të tyre. Fatkeqësisht, për shkak se këto produkte janë kaq të reja, praktikisht nuk ka asnjë hulumtim që shqyrton posaçërisht përfitimet e batanijeve të saunës në krahasim me format e tjera të terapisë me nxehtësi.
Batanijet e saunës me infra të kuqe funksionojnë duke përdorur rrezatim elektromagnetik për të stimuluar indet e gjalla. Ky rrezatim depërton në lëkurë dhe e ngroh trupin nga brenda jashtë, duke bërë që trupi të djersitet dhe të çlirojë toksina.
Ndryshe nga saunat tradicionale, të cilat përdorin avull për të ngrohur ajrin përreth jush, batanijet e saunës me infra të kuqe përdorin rrezatim infra të kuq të largët (FIR) për të ngrohur trupin tuaj direkt. FIR është një lloj energjie që absorbohet nga trupi dhe shndërrohet në nxehtësi. Kjo nxehtësi më pas rrit rrjedhjen e gjakut, gjë që mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit dhe nxitjen e shërimit.
Shumica e batanijeve të saunës me infra të kuqe kanë elementë ngrohës të bërë nga fibra karboni të endura në pëlhurë. Këta elementë lëshojnë FIR kur nxehen, i cili absorbohet nga trupi.
Koha e postimit: 27 gusht 2024
